Smoothie banane passion

pour égayer votre petit déjeuner végétarien, ce smoothie fruité va vous réveiller ainsi que vos papilles, rapidement.

Difficulté Coût

Ingrédients

Pour 5 personnes ()

Recette

  • 1 grosse banane mûre ou 2 petites
  • 50 cL de lait d'amande
  • 4 fruit de la passion bien mûrs
  • 1 cuillère(s) à café d'essence d'amande

Informations nutritionnelles

(diététique, végétarien, sans gluten, sans lactose)

Préparation de la recette Smoothie banane passion

  1. Peler la banane et la mettre dans 1 mixeur avec le lait d'amandes et l'essence d'amande (facultatif).
  2. Couper en deux le fruit de la passion, puis gratter la majeure partie de la pulpe et mixer.
  3. Servir dans de grands verres, sur de la glace si désiré, avec la pulpe du fruit de la passion sur le dessus.

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