Salade détox automne-hiver

Une salade détox qui vous fera éliminer en prenant du plaisir. A base de crudités et d'herbes vous apprécierez le bien-être de la nourriture crue et vivante.

Difficulté Coût
Catégorie:  Plats végétariens  -  Prêt en: 20mn  - 
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Ingrédients

Pour 4 personnes ()

Recette

  • 3 branche(s) de céleri
  • 1 pomme rouge
  • 1 betterave crue ou 2 carottes
  • 100 grammes de roquette
  • 1 pamplemousse
  • 1 citron
  • 4 cuillère(s) à soupe d'huiles végétales mélangées
  • 2 cuillère(s) à soupe d'herbes fraiches
  • 1 pincée(s) de curcuma
  • 1 pincée(s) de piment d'Espelette
  • 2 pincée(s) de sel
Préparation de la recette Salade détox automne-hiver
  1. Lavez soigneusement les fruits et légumes, coupez la pomme et le céleri en petits morceaux.
  2. Râpez la betterave ou les carottes, effeuillez la salade et mettez le tout dans 1 saladier.
  3. Ajoutez le jus de pamplemousse et du citron et les huiles mélangées et les épices + herbes.
  4. Dégustez sans attendre.

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