Des plats au tempeh, qui est une protéine végétale originaire d'Asie issue des graines de soja fermentées.

Plats au tempeh

Tempeh aux aramés
Tempeh aux aramés

Essayez le tempeh, une protéine végétale originaire d'Indonésie qui a un goût différent du tofu associée à 1 algue.

Catégorie: Plats au tempeh
Preparation time:
10Mn
Cuisson:
20Mn
Tempeh aux pommes de terre
Tempeh aux pommes de terre

Cette recette végétarienne représente bien l'association "céréales - légumineuses" avec la saveur.

Catégorie: Plats au tempeh
Preparation time:
15Mn
Cuisson:
20Mn
Tempeh aux tagliatelles à l'oseille
Tempeh aux tagliatelles à l'oseille

Une recette végétarienne avec du tempeh mélangé avec de l'oseille pour un plat délicieux et original.

Catégorie: Plats au tempeh
Preparation time:
10Mn
Cuisson:
15Mn
Tempeh en bolognaise
Tempeh en bolognaise

Une recette gourmande de tempeh version "bolognaise" avec en accompagnement des nouilles japonaises style "SOBA".

Catégorie: Plats au tempeh
Preparation time:
15Mn
Cuisson:
35Mn
Tempeh érable moutarde
Tempeh érable moutarde

Ces tranches de tempeh sont brièvement marinées, cuites au four et glacées pour piéger un maximum de saveurs.

Catégorie: Plats au tempeh
Preparation time:
20Mn
Cuisson:
25Mn
Attente :
30Mn
Tempeh et ses tacos
Tempeh et ses tacos

Le "tempeh" est une protéine végétale issue du soja fermenté qui au contraire du tofu a du "goût".

Catégorie: Plats au tempeh
Preparation time:
10Mn
Cuisson:
10Mn
Tempeh façon bacon
Tempeh façon bacon

Cette recette végétarienne de tempeh peut-être assemblée la veille au soir pour le petit-déjeuner.

Catégorie: Plats au tempeh
Preparation time:
15Mn
Cuisson:
20Mn
Attente :
2H
Tempeh façon blanquette végétale
Tempeh façon blanquette végétale
Le tempeh est une protéine végétale très goûteuse par rapport au tofu et pourtant les deux sont issus du soja jaune.
Catégorie: Plats au tempeh
Preparation time:
20Mn
Cuisson:
40Mn
Tempeh glacé à l'orange et blé cuit
Tempeh glacé à l'orange et blé cuit

Le tempeh préparé avec une sauce à l'orange légèrement caramélisée et des grains de blé pour l'équilibre céréales-légumineuses.

Catégorie: Plats au tempeh
Preparation time:
15Mn
Cuisson:
20Mn
Tempeh glacé à la moutarde
Tempeh glacé à la moutarde

Une recette végétarienne originale de tempeh qui associe sucré-salé et donne un maximum de saveur.

Catégorie: Plats au tempeh
Preparation time:
20Mn
Cuisson:
30Mn
Attente :
30Mn