Des plats équilibrés de diverses origines pour vos recettes végétariennes et végétaliennes.
Ce curry est fait avec des légumes de fin d'hiver ou de début de printemps, simple et économique, il est délicieux avec du tofu ou du tempeh.
Ce curry végétarien simple, rapide et économique va vous rendre service quand vous êtes pressé.
La légèreté et la digestibilité du fenouil, associé à l'onctuosité des pommes de terre, donne à ce plat végétarien une saveur incomparable.
Conjurer vos envies de croustillants, avec ces légumes au four. Profitez-en il y très peu d'huile !!!
Cette recette végétarienne et végétalienne est délicieuse tel quel mais surtout en accompagnement d'un plat de tempeh ou de tofu.
Entre le méga chausson et la pizza calzone se situe "l'empanada", 1 pâte fourrée avec une garniture de légumes.
L'émulsion la plus connue est la mayonnaise, cette sauce rappelle un peu celle-ci mais en plus "light" mais néanmoins savoureuse.
Soit une entrée, soit un accompagnement pour vos plats au tofu ou au seitan pour faire le plein de protéines végétales.
Ce plat végétarien va vous faire apprécier les endives et cela vous changera de la recette traditionnelle.
L'épeautre est 1 céréale dont le gluten différent de celui du froment est supporté par la plupart des personnes intolérantes au gluten.